Краткий конспект лекций для студентов дневного и заочного отделения специальность 040200 «Социальная работа»




НазваниеКраткий конспект лекций для студентов дневного и заочного отделения специальность 040200 «Социальная работа»
страница4/12
Дата25.12.2012
Размер0.76 Mb.
ТипКонспект
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   12

План





  1. Понятие работоспособности, ее показатели.

2. Динамика работоспособности.

3. Режим труда и отдыха во время рабочей смены.

Основные понятия: работоспособность; фазы работоспособности; динамика работоспособности; режим труда и отдыха.


В современной психологии труда нет единого определения понятий работоспособность, продуктивность. Многие определения содержат основную мысль: работоспособность зависит от способностей работника и его мотивации к труду. В других определениях подчеркивается наличие цели в труде.

Работоспособность – потенциальная возможность индивида выполнять целесообразную деятельность на заданном уровне эффективности в течение определенного времени.

Продуктивность обуславливается как человеческим фактором, так и объективными предпосылками – техническими и организационными условиями труда.

Выделяют актуальный (актуализированный) уровень работоспособности, который касается повседневной трудовой жизни. Это способность работать в соответствии с требованиями конкретной профессиональной деятельности.

Резервный уровень работоспособности – способность работать в условиях, требующих предельной мобилизации всех физических и духовных сил. Нормальный, среднестатистический человек постоянно в таких условиях работать не способен.


Требования, вытекающие из длительности работы, делают актуальным вопрос о динамике работоспособности в течение рабочей смены, суток, недели, года.

Традиционно выделяют периоды динамики работоспособности в течение рабочей смены:

- период врабатываемости;

- период оптимальной работоспособности;

- период утомления.

Более детальный анализ характера изменений в работе психологических и психофизиологических систем позволяют выделить ряд важных фаз изменения работоспособности в процессе деятельности.

Фаза мобилизации: человек непроизвольно мобилизируется еще до начала работы. Повышается деятельность ряда эндокринных органов, сердечно-сосудистой и других систем. Наблюдается эмоциональное и волевое возбуждения. Основная роль этой фазы в подготовке к работе, мобилизации энергетических резервов, активизации функций памяти, внимания и других процессов, планировании тактики и стратегии поведения.

Состояние мобилизации бывает адекватное и неадекватное специфике предстоящей деятельности. На фоне скуки, монотонности возникает состояние предстартовой апатии. На фоне психического напряжения, при преобладании процессов возбуждения возникает состояние предстартовой лихорадки.

Для высококвалифицированных специалистов наиболее оптимальным является высокий уровень интенсивности предрабочего состояния.

Фаза первичной реакции: возникает в начале работы и характеризуется снижением почти всех показателей работоспособности. При адекватном предрабочем состоянии, высокой квалификации специалиста, в процессе выполнения операционально-простой деятельности эта фаза не возникает.

Фаза гиперкомпенсации: характеризуется поиском энергетически оптимального режима работы. На этой фазе происходит избыточное приспособление конкретным условиям деятельности, формирование динамического стереотипа. Повышаются все показатели функционального состояния систем, участвующих в работе, особенно резко в двигательной сфере – организм работает с большей силой, чем это нужно.

Фаза компенсации (период оптимальной работоспособности): на этой фазе все показатели качества деятельности повышаются и стабилизируются. Достигается стабильное и сбалансированное соотношение между энергетическими затратами и восстановительными процессами. Требования деятельности и деятельность физиологических систем уравновешивается. Эффективность труда в этот период наибольшая.

Фаза субкомпенсации: возникает как при снижении интенсивности и слаженности деятельности, так и при их повышении. На этой фазе начинает задействоваться уровень резервной работоспособности. При уменьшении уровня интенсивности работы возникает скука, сонливость, монотония. При росте интенсивности и сложности деятельности происходит мобилизация более важных функциональных систем за счет ослабления контроля за менее важными. Дальнейшее продолжение работы в таких условиях приводит к дальнейшему росту усталости.

Фаза конечного порыва: характеризуется срочной мобилизацией через мотивационную сферу дополнительных сил организма, эмоциональным подъемом, притуплением чувства усталости и повышением уровня работоспособности. При продолжении работы происходит истощение вспомогательных энергетических резервов и развивается.

Фаза декомпенсации: на этой фазе снижаются не только второстепенные показатели, но и основные показатели деятельности. Изменяется мотивация: главным становится мотив прекращения работы. При длительном продолжении работы может произойти фаза срыва.

Фаза срыва: происходит значительное расстройство реагирующих механизмов работоспособности, вплоть до невозможности продолжения работы. Происходит значительное нарушение вегетативных функций организма и внутренних органов. Организм человека приходит состояние переутомления и требует отдыха и даже лечения.

Если работа заканчивается в фазе компенсации или в начале субкомпенсации, то выделяют еще 2 фазы.

Фаза восстановления: на этой фазе начинается преобладание процесса торможения головного мозга, на фоне которого происходит восполнение затраченных энергетических резервов различных систем организма и психики.

Фаза перевосстановления (суперкомпенсации): возникает после фазы восстановления в том случае, если в предыдущих фазах не было достаточной нагрузки. В этой фазе работоспособность превосходит исходный уровень. Фаза важна для обеспечения роста работоспособности и профессионального мастерства.

Продолжительность периодов зависит от множества факторов (индивидуальности человека, характера трудовой деятельности уровня квалификации работника), но тем не менее можно назвать приблизительные цифры длительности: стадия врабатываемости длится на 20-50 минут, период максимальной работоспособности – 2 часа, вхождение в работу после обеда – около 10-30 минут.


Изменение работы в течение суток связано с физиологическим и психологическим приспособлением к 24-часовому биологическому ритму. Статистика говорит о том, что работоспособность значительно снижается между 24 часами ночи и 5 часами утра. Наивысшая от 6 до 11 часов дня. Таким образом, продолжительная работа в ночном режиме создает дополнительную нагрузку на человека.

Неоднозначны результаты исследований об изменении продуктивности работы в течение недели. Есть лишь общая констатация фактов снижения продуктивности работы в начале и в конце недели. Повышение работоспособности наблюдается в среду.

Режим труда и отдыха во время рабочей смены.

Условия и степень отдыха опосредованно воздействуют на результат труда, его производительность. Отдых можно регулировать при помощи различных мероприятий по внедрению режима труда и отдыха:

- перерывы для отдыха, их количество, периодичность занятия во время отдыха;

- изменение темпа (ритма) труда;

- изменение или сменяемость видов производственной деятельности (рабочих мест) в течение смены;

- использование музыки во время работы.


Контрольные вопросы.

1. Какие уровни работоспособности задействуются в трудовой деятельности?

2. Какие периоды динамики работоспособности вы знаете?

3. Какова работоспособность человека в течение суток, недели, года?

4. Как можно регулировать отдых работников на рабочем месте?
Тема 7.
Психологические аспекты организации

безопасного труда на предприятии

1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   12

Похожие:

Краткий конспект лекций для студентов дневного и заочного отделения специальность 040200 «Социальная работа» iconКонспект лекций по дисциплине «Основы лесоводства и лесной таксации»
Конспект лекций предназначен для студентов заочного отделения указанной специальности
Краткий конспект лекций для студентов дневного и заочного отделения специальность 040200 «Социальная работа» iconОсновы автоматического управления
Краткий курс лекций для студентов инженерно-технических специальностей заочного отделения
Краткий конспект лекций для студентов дневного и заочного отделения специальность 040200 «Социальная работа» iconМетодическое пособие для студентов четвертого курса дневного и заочного отделения специальности «Историко-архивоведение» Петрозаводск 2004
Вопросы к зачету, задачи и практические задания, список источников и литературы для студентов четвертого курса дневного и заочного...
Краткий конспект лекций для студентов дневного и заочного отделения специальность 040200 «Социальная работа» iconНачертательная геометрия Курс лекций для студентов дневного и заочного отделения
Профессор кафедры «Инженерная графика» Самарской государственной академии путей сообщения, д т н. Мулюкин О. П
Краткий конспект лекций для студентов дневного и заочного отделения специальность 040200 «Социальная работа» iconПланы семинарских занятий для студентов 1 -го курса заочного отделения Тематика курсовых работ
Тематика лекций по проблемам теории государства и права для студентов 5-го курса дневного и вечернего отделений
Краткий конспект лекций для студентов дневного и заочного отделения специальность 040200 «Социальная работа» iconЛитература история литературы теория и история литературы учебно-методический комплекс для студентов дневного и заочного отделения по специальностям 071401 «Социально культурная деятельность»
Учебно-методический комплекс для студентов дневного и заочного отделения по специальностям
Краткий конспект лекций для студентов дневного и заочного отделения специальность 040200 «Социальная работа» iconМетодические указания для студентов очного и заочного отделения
Зоотехния), “Сельскохозяйственная радиология” (специальность 110305 Технология производства и переработки сельскохозяйственной продукции,...
Краткий конспект лекций для студентов дневного и заочного отделения специальность 040200 «Социальная работа» iconМетодическое пособие для студентов четвертого курса дневного и заочного отделения специальности «Историко-архивоведение»
Методическое пособие для студентов четвертого курса дневного и заочного отделения специальности
Краткий конспект лекций для студентов дневного и заочного отделения специальность 040200 «Социальная работа» iconПрограмма по антропологии курсивом выделены вопросы программы для студентов заочного отделения и студентов дневного отделения, необходимые для получения положительной оценки на экзамене или зачете по антропологии.
Вниманию студентов предложены темы рефератов двух уровней сложности с указанием литературных источников к каждой теме
Краткий конспект лекций для студентов дневного и заочного отделения специальность 040200 «Социальная работа» iconОбразования российской федерации
Прямые методы решения систем линейных алгебраических уравнений. Лабораторная работа для студентов дневного отделения. Специальность:...
Разместите кнопку на своём сайте:
Библиотека


База данных защищена авторским правом ©lib.znate.ru 2014
обратиться к администрации
Библиотека
Главная страница